Spanie z dzieckiem w jednym łóżku – czy to bezpieczne?
Pierwsze tygodnie z Maluszkiem to czas pełen czułości, nieprzespanych nocy i… pytań. Jedno z nich pojawia się wyjątkowo często: czy niemowlę może spać z rodzicami w jednym łóżku? To intuicyjne pragnienie tulenia, karmienia i bycia obok rodzi mnóstwo wątpliwości: czy spanie z niemowlakiem jest bezpieczne? Jak ułożyć niemowlę do snu obok rodziców? Jak zadbać o jego komfort, a jednocześnie o swój spokój?
W ColorStories doskonale to rozumiemy, bo same jesteśmy mamami! Dlatego przygotowałyśmy ten wpis, żeby rozwiać wszelkie mity i odpowiedzieć na pytanie, czy noworodek może spać z mamą i spokojnie cieszyć się tą bliskością. Przyjrzymy się faktom i mitom na temat współspania z dzieckiem, pokażemy Ci bezpieczne rozwiązania i opowiemy, jak ogromną rolę odgrywa kokon niemowlęcy.
Bliskość kontra obawy – czy dziecko może spać z rodzicami?
Nie ma nic bardziej naturalnego niż chęć przytulenia swojego Maluszka i trzymania go jak najbliżej siebie. Dlatego wiele z nas decyduje się spać z Maluchem w jednym łóżku – łatwiej wtedy karmić w nocy, szybciej reagujesz, kiedy Twój Skarb się wierci albo marudzi. Czujesz spokój, że jesteście razem, a Maleństwo czuje się bezpieczniej, bo jesteś tuż obok.
Wspólne spanie z niemowlakiem często wychodzi... samo z siebie. Maluszek budzi się w nocy i zamiast milion razy wstawać – po prostu bierzesz go do siebie. I nagle okazuje się, że to jedyny sposób, żeby wszyscy w domu w ogóle się wyspali. Każda mama to zna.
Ale pojawia się pytanie: czy spanie z dzieckiem na pewno jest bezpieczne? Pediatrzy i psychologowie są zgodni – wszystko zależy od tego, czy robimy to świadomie i czy przestrzegamy kilku ważnych zasad. Gdy zadbasz o bezpieczeństwo, bliskość i sen w jednym łóżku mogą naprawdę dobrze działać na Was oboje.
Warto jednak wiedzieć, jakie są zasady bezpiecznego snu z dzieckiem.
Jak bezpiecznie spać z niemowlakiem? – najważniejsze zasady
Jeśli czujesz, że współspanie z dzieckiem to coś dla Was – super. Ale zadbaj o to, by sen niemowlaka z rodzicami był bezpieczny i spokojny.
Najważniejsze? Dobre warunki. Materac powinien być:
✔️ twardy i płaski,
✔️ bez żadnych luzem leżących kocyków, poduszek czy pluszaków – nic, co mogłoby zakryć buzię Maluszka.
Temperatura w pokoju też ma znaczenie – nie może być zbyt ciepło, bo łatwo o przegrzanie. Maluszek najlepiej śpi na pleckach, a jego miejsce w łóżku powinno być wyraźnie oddzielone – to daje mu przestrzeń, a Tobie poczucie bezpieczeństwa.
Ważna sprawa: Maluszek powinien spać od Twojej strony, a nie pomiędzy Tobą a partnerem. Najlepiej przy ścianie lub barierce – żeby miał swoją bezpieczną strefę.
I tu z pomocą przychodzi kokon do spania dla niemowlaka. Tworzy przytulne “gniazdko” dla dziecka, ogranicza jego ruchy w nocy, otula go z każdej strony, a Ty wiesz, że jest bezpieczny i ma swoją przestrzeń nawet jeśli śpicie razem.
A jeśli karmisz w nocy – pamiętaj, żeby po karmieniu zawsze odłożyć Maluszka z powrotem na jego miejsce. Wiemy, że łatwo przysnąć z dzieckiem na piersi, ale to niestety bardzo ryzykowne. Dla bezpieczeństwa – lepiej tego unikać.
Kokon niemowlęcy – co to jest i jak pomaga we wspólnym śnie?
Kokon niemowlęcy jest idealnym kompromisem między bliskością a bezpieczeństwem. To specjalnie zaprojektowany materacyk z podwyższonymi brzegami. Kokon niemowlęcy to prawdziwy game changer, jeśli marzysz o spaniu blisko Maluszka, ale chcesz mieć też pewność, że jest bezpieczny.
Co daje kokon niemowlęcy?
✔️ Oddziela przestrzeń Maleństwa od reszty łóżka – dzięki temu wiesz, że Maluszek jest w swoim miejscu, bez ryzyka, że coś przypadkiem się stanie.
✔️ Brzegi kokonu otulają jak brzuszek mamy – dziecko czuje się bezpieczne i spokojne.
✔️ Jesteście blisko – Ty czujesz każdy jego ruch, on czuje Twoją obecność.
Czy warto kupić kokon niemowlęcy? Jeśli planujesz spać razem (albo chociaż chcesz mieć taką opcję), to zdecydowanie TAK. Bezpieczny kokon dla niemowlaka to taki, który jest dobrze usztywniony, oddychający i odpowiednio dopasowany do wieku dziecka. Ważne, by nie zastępować nim łóżeczka, a raczej traktować jako przenośne miejsce do drzemek i wspólnego odpoczynku.
Jak używać kokonu niemowlęcego?
✔️ Kładź go na twardej, płaskiej powierzchni, z dala od poduszek i kołder.
✔️ Maluszek zawsze powinien leżeć na pleckach.
✔️ Nie dodawaj żadnych zabawek ani poduszek do środka – ma być prosto, czysto i bezpiecznie.
✔️ Sprawdzaj, czy dziecko nie jest za ciepło ubrane.
Gdzie powinno spać niemowlę? W łóżku rodziców, w kokonie, a może w łóżeczku?
„Gdzie powinno spać Maleństwo?” – to pytanie zadaje sobie chyba każda mama. I wiesz co? Nikt nie ma jednej, idealnej odpowiedzi. Bo to nie jest wybór zero-jedynkowy. To decyzja, która ma dać Twojemu Maluszkowi i Tobie spokój. Czasem to współspanie z dzieckiem, czasem łóżeczko, czasem bezpieczny kokon dla noworodka. I każda z tych opcji jest okej – jeśli Ty czujesz, że jest dobra.
Wspólne spanie z dzieckiem ma swoje ogromne plusy:
✔️ łatwiej nakarmić Maluszka w nocy,
✔️ szybciej reagujesz, jak się przebudzi,
✔️ i co najważniejsze – czujecie swoją bliskość.
Wiele mam mówi wprost: "Dzięki temu naprawdę odpoczywam", bo nie muszą co chwilę wstawać do łóżeczka.
Ale są też mamy, które potrzebują przestrzeni. Które śpią lepiej, kiedy Maluszek ma swoje łóżeczko, a one – chwilę tylko dla siebie. I to też jest w porządku. Bo spokojna, wypoczęta mama to szczęśliwa mama. A szczęśliwa mama daje Maluszkowi wszystko, czego mu trzeba.
I tu pojawia się coś pomiędzy: dostawka do łóżka albo kokon niemowlęcy. To świetne rozwiązanie na te pierwsze miesiące, kiedy potrzeba bliskości jest największa. Pozwalają być razem, ale z zachowaniem tej granicy, która daje Wam obojgu poczucie bezpieczeństwa. Dają bliskość, ale też oddech.
I wiesz co jeszcze? Nie musisz podejmować decyzji raz na zawsze. Możesz próbować, zmieniać, szukać swojej drogi. Bo każde dziecko jest inne, każda noc jest inna. Nie ma jednej ścieżki – jest Wasza. I ona właśnie jest idealna.
Komfort i bezpieczeństwo? Da się je pogodzić
Pamiętam ten moment, kiedy pierwszy raz wróciliśmy ze szpitala. Patrzyłam na mojego malutkiego synka i miałam w głowie milion pytań – ale jedno z nich wracało jak bumerang: gdzie powinno spać niemowlę, żeby było najlepiej?
Bo z jednej strony – chciałam czuć go blisko, słyszeć każdy jego oddech, nie przegapić żadnego „kwilenia” w środku nocy. A z drugiej – ta ogromna potrzeba, żeby było bezpiecznie. Żeby nie przytulić go za mocno, żeby się nie przegrzał, żeby spał spokojnie i bezpiecznie.
Dziś już wiem, że nie ma jednej dobrej odpowiedzi. Jedne dzieci najlepiej śpią przy piersi mamy, inne – spokojnie zasypiają w swoim łóżeczku. Najważniejsze, żeby to było dobre dla Ciebie, dla Maluszka, dla Waszej rodziny.
Dla mnie wybawieniem był kokon. Kokon niemowlęcy dał mi to, czego tak bardzo potrzebowałam – bliskość, ale bez strachu. Mój synek był tuż obok, mogłam go pogłaskać, poczuć jego ciepło… ale miał też swoją bezpieczną przestrzeń, w której mógł spokojnie spać.
Jeśli czujesz, że kokon to coś, co może pomóc Wam znaleźć ten balans między bliskością a bezpieczeństwem – zerknij na to, co przygotowałyśmy w ColorStories.
Nasze kokony niemowlęce zostały stworzone z myślą o bezpieczeństwie i delikatności, której potrzebujesz Ty i Twój Maluszek.
Poznaj kokony niemowlęce od ColorStories i wybierz spokój, który poczujesz całą sobą. Bo Ty najlepiej wiesz, co będzie dobre dla Twojego Skarbu.
Kokon niemowlęcy 0-12 mies. Forest Friends
Pierwotna cena wynosiła: 359.00 zł.269.25 złAktualna cena wynosi: 269.25 zł.
Ten artykuł stworzyła dla Ciebie:
